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Ménopause et santé bucco-dentaire : les bonnes pratiques

Que se passe-t-il pendant la ménopause ? La baisse progressive des taux d’hormones féminines pendant la ménopause peut créer des problèmes bucco-dentaires tels que des sensations de brûlure dans la bouche, une bouche sèche ou un mauvais goût. Les gencives peuvent également devenir douloureuses et sensibles. Lorsque les niveaux d’œstrogènes …

Mieux comprendre vertiges et étourdissements

Sentir le sol bouger sous vos pieds peut être effrayant, surtout lorsque cela s’accompagne de fortes nausées. Ces symptômes de vertige peuvent être accablants, mais cette affection courante touche de nombreuses personnes. La doctoresse Mélissandre Noël de International Medical Clinic vous explique tout sur le vertige. Qu’est-ce que le vertige …

Les appareils dentaires, c’est aussi pour les adultes !

Les appareils orthodontiques (ou plus simplement appareils dentaires) ne sont pas uniquement destinés aux adolescents. Aujourd’hui, de nombreux adultes souhaitent avoir des dents plus droites et investissent dans l’orthodontie. Le Dr Reuben How de Smilefocus, nous explique les tenants et les aboutissants des appareils dentaires. Je portais un appareil dentaire durant …

Estelle Dhérine – Ikigai – Optimiser le potentiel individuel et collectif

Bonjour Estelle, raconte-nous ton parcours Avant de devenir Coach de Carrière et de Performance, j’ai travaillé pendant 12 ans dans les Ressources Humaines en France et en Asie Pacifique avec des profils internationaux. J’aime découvrir les autres, connecter avec eux, comprendre comment je peux les aider à avancer. Je suis …

Les bonnes habitudes de la santé intestinale

Qu’est-ce que le « microbiome intestinal » ?  L’intestin humain contient des milliards de milliards de bactéries, virus et champignons qui vivent en harmonie. Collectivement, c’est ce que l’on appelle le microbiome intestinal. Bien qu’il existe des bactéries nocives, il existe de très nombreuses bactéries qui sont bénéfiques pour l’immunité, …

Kiasu, l’esprit combatif de Singapour !

Avez-vous déjà été confronté à la combativité des citoyens de Singapour ? Cette combativité et soif de vaincre semble être imprimée dans la façon de faire un peu partout dans the Little Red Dot. Que ce soit la réussite d’un projet, ou le besoin de gagner à un simple jeu (qui …

Les Dix Commandements de l’Expat à Singapour !

Découvrez les Dix Commandements de l’Expat à Singapour ! I Sin City in Singapour On vous a décrit Singapour comme la ville la plus safe du monde. Une ville où vous pourriez oublier votre sac à main ou votre portefeuille pour le retrouver ensuite, intact…et c’est vrai, mais pourtant. Sur …

Singapour : Le Saviez-vous ?

9 histoires intéressantes à découvrir sur Singapour. S’amuser dans un aéroport… ? Tout le monde sait que les aéroports ça sert pour voyager. Mais Singapour fait tout différemment ! ️ En plus de sa superbe cascade, de ses boutiques ou du bon nombre de restaurants et cafés, l’aéroport Changi/Jewel a …

Portrait : Cécile Le Minh – Manger pour la vie

Bonjour Cécile, raconte-nous ton parcours ? Je suis née en région parisienne, de parents vietnamiens. Mes grand-parents maternels sont originaires du sud de la Chine. J’ai toujours été attirée par la culture chinoise, c’est pour cela que j’ai entrepris des études d’anthropologie et civilisations orientales. J’ai eu la chance de …